17.マスク常習犯の看護師がやってる、マスク装着時の美肌テク！！もう誰にも馬鹿にされない！！仕事柄、マスク必須あなたでも出来る肌荒れの対処方法！

みなさんこんにちは

美肌アドバイザーのちえです✨

前回はマスクによる

肌荒れの原因について

お話しました！！！

今回はその対策について

伝授します！！🌱✨

これを知っていれば…

マスク必須なお仕事でも

ニキビによる肌荒れを回避し

あなたの憧れる

ツルもちなお肌になれます！

もし、対策を知らなければ…

肌荒れが恥ずかしくて

マスクで隠してしまい、

さらに肌がボロボロ…

それもまた隠す……

どんどん負の連鎖に

陥ることになるでしょう…

さらに、気になるあの人が

ブツブツ、ゴツゴツ、ザラザラの

いかにも不潔な汚肌のあなたを

恋愛対象として

見てくれる事はありません

そうならないように、

皆さんにやって欲しいこと

4つをお伝えします。

最後まで見てくださいね✨

１．マスクの中にガーゼ

マスクと同じ大きさのガーゼを

マスクの内側に挟んで使用すると

肌荒れの軽減が期待できます！

なぜなら、ガーゼを入れると、

①肌とマスクの接触を避けられる

②ガーゼがマスク内の水蒸気を

   吸い取ってくれる

ガーゼで少し手間を加えるだけで

マスクによる肌への刺激と

マスク内の蒸れを解消できます！

⚠️注意点としてはガーゼを

こまめに取り換えることです！

ガーゼが湿っている状態では

効果が減少してしまいます。

２．マスクの清潔を保つ為に

こまめに変える

細菌の繁殖を抑えるために

マスクの清潔を保つことが大切です。

同じマスクを

長時間使い続けるのは

衛生的に良くありません。

時間を決めてマスクを

新しいものに取り換えるなど、

定期的に交換しましょう。

また…

・手でマスクの内側を触らない

・外したマスクを雑に扱わない

・マスクのつけ外しを

    頻繁に行わない

といった、

清潔を保つ工夫も大切です！！

３．大きめのマスクをつける

顔の大きさに対して

マスクが小さすぎると

肌とマスクの摩擦が多くなったり

マスク内の蒸れが

ひどくなったりします。

摩擦防止と、

マスク内の空間確保のため

大きめのマスクをつけましょう。

※あまりに大きすぎると

マスクの目的（感染予防）が

薄れてしまうので注意！

４．保湿して肌を保護する

乾燥した肌にマスクをつけると

摩擦によるダメージが倍増！

乾燥肌にダメージが蓄積すると

肌荒れはますます

ひどくなっていくでしょう。

それを防ぐためには…

マスクをつける前に

しっかりと保湿して、

肌のバリア機能を

高めておく必要があります！

※特に乾燥肌の人は

保湿・保護を意識して下さい！

また、マスクを外した後には

肌表面の水分が蒸発することで、

角質層の水分まで奪われるので

肌の乾燥が進行します！

その為、マスクを外した後も

できるだけ肌のケアを

してあげてください。

以上の

１．マスクの中にガーゼを入れる
２．マスクをこまめに変える
３．大きめのマスクをつける
４．保湿して肌を保護する

この4つを

今すぐスクショして下さい

マスクなんかに惑わされず

理想の美肌に近づけるように

一緒に頑張りましょう✨

最後まで見ていただき

ありがとうございました🌱✨